Hello,

Sign up to join our community!

Welcome Back,

Please sign in to your account!

Forgot Password,

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

You must login to ask a question.

Please briefly explain why you feel this question should be reported.

Please briefly explain why you feel this answer should be reported.

Please briefly explain why you feel this user should be reported.

  • 1
Ung Thái Nguyên

Tại Sao Lại Bị Chuột Rút Bắp Chân Khi Ngủ ?

Câu trả lời hay
1

Chuột rút lúc ngủ là một trạng thái khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Nguyên nhân gây ra chúng là do quá trình vận động của cơ thể trong ngày. Quá trình này sẽ làm tiêu hao các lượng đường ở gan, nếu tiêu hao lượng đường quá mức mà không kịp bổ sung calo cho cơ thể, sẽ dẫn đến chân bị chuột rút về đêm. Ngoài ra, thiếu nước là một nguyên nhân dẫn đến chuột rút vào ban đêm. Khi cơ thể thường xuyên bị thiếu nước, bổ sung nước không đủ lượng cần thiết trong ngày sẽ dẫn đến chuột rút. Do đó, việc uống nhiều nước là rất quan trọng để tránh chuột rút lúc ngủ.

Câu hỏi tương tự

Leave an answer

Leave an answer