Xương ức là một phần quan trọng của cơ thể con người. Nó nối hai bên của khung xương sườn của bạn với nhau, giúp cho cơ thể của bạn có được sự động cơ cần thiết. Khi xương ức bị hư hỏng, bạn sẽ cảm thấy đau, không thể di chuyển được như cách bình thường. Do đó, để giữ cho cơ thể bạn trong tình trạng khỏe mạnh, chăm sóc xương ức của bạn là rất quan trọng.